אייקידו פור יו  

מדריך : יורי צ'יפצ'ב 054-5322387

מדריך אייקידו מוסמך ווינגייט מטעם ISTA ארגון בין-לאומי לאייקידו מסורתי.

גילאים: מבוגרים (14 ומעלה)

אייקידו היא אומנות לחימה יפנית מסורתית לא תחרותית המבוססת על שימוש בכוח של יריב.

האימון מתאים לכל הגילאים ולכל הרמות לגברים ונשים כאחד. מכיוון שאייקידו אינו ספורט תחרותי,

כל תלמיד עובד לפי רמה פיזית המתאימה לו.

בתרגול אייקידו נלמד הגנה עצמית, תשפרו ביטחון עצמי, בריאות, כושר גופני ויציבות,

תחוו התפתחות מנטאלית ורוחנית ותעלו מודעות עצמית. אנחנו שמים דגש חזק על שמירת הבריאות וחיזוק הגוף בזמן האימון.

אימון אייקידו עוזר בפתרון כאבי גב, מלמד להתמודד עם מצבי לחץ.

להרשמה