דלג לתוכן העמוד

טניס שולחן 

 בהנחיית: גל שמואל מאמן בכיר, 052-8386866 www.pingpong.co.il

אופק - מרכזי טניס שולחן", פותח בפני כל חובב טניס שולחן את האופציה ללמוד מהטובים ביותר ולשחק עם הטובים ביותר, מנקודת התחלה נתונה אל מימוש הפוטנציאל הטמון בו, באמצעות הדרכתם של טובי ובכירי המאמנים בענף הטניס שולחן בישראל.
מי לא אוהב לשחק טניס שולחן (פינג פונג)?
למעשה, זהו אחד המשחקים הפופולאריים ביותר שיש. אין קאונטרי, שמכבד את עצמו שאין בו שולחנות למשחקי טניס שולחן, ישנם בתים רבים שרוכשים שולחן על מנת ליהנות מפעילות משפחתית בזמנם הפנוי. כי כמה ענפי ספורט אתם מכירים ללא אלימות ומגע פיזי ?!

יתרונות הטניס שולחן:
הקלות הבסיסית שיש למשחק מאפשרת לכל מי שמשחק בו להצליח ,מצד אחד אין אין דרישות גופניות מיוחדות-לא צריך להיות גבוה או חזק, ומצד שני גם אם יש מגבלה גופנית-נכות, עודף משקל, הבדלי גילאים, עדיין אפשר להתמודד וגם לנצח.

"אופק -מרכזי טניס שולחן" הינו ארגון ייחודי, אשר הוקם בשנים האחרונות, והוא נחשב לבין הגדולים בישראל בטניס שולחן. הארגון פועל למען ילדים ובני נוער ומשתמש בטניס שולחן ככלי לקידום הילד ופיתוח האישיות.
פעילים בו מאות שחקנים, מכל הגילאים: מגיל 8 ועד סניורים בני 60 ומעלה ובכל הרמות: משחקנים מתחילים ועד שחקנים שזכו במדליות באליפות ישראל.

המרכז אחראי על קידום פעילות הטניס שולחן באזורים של: קרית-אונו, גבעת שמואל, רעננה, מודיעין-רעות-מכבים ועוד

טניס שולחן כתחביב או כעיסוק מקצועי?
אנו מציעים אפשרות לשחק טניס שולחן לכל הרמות, אם זה בחוגי טניס שולחן בהם לומדים את יסודות המשחק: מכות הגנה התקפה, סרבים, הנחתות, טקטיקה וכדומה, ואם זה בקבוצות מתקדמים המשחקות במסגרת ליגות מטעם איגוד הטניס שולחן ועד רמה של קבוצות אזוריות למצטיינים, בהם משחקים הטובים ביותר בקצב אימונים יומיומיים, כולל השתתפות בתחרויות בינלאומיות.

מבוגרים, ששיחקו בעבר ורוצים לחדש את "ימי הזוהר" שלהם, או אלה שתמיד רצו ולא היה להם איך ומתי, מוזמנים להצטרף לפעילות שלנו.

מה תורם לנו טניס שולחן?
טניס שולחן הוא ספורט לכל דבר, המשפר סבולת לב-ריאה, מטפח ומשפר קואורדינציה בין המוח והגוף, משפר ומתקן יציבה, מחזק את גוף הספורטאים, משפר את הביטחון העצמי של הילדים, מפתח משמעת עצמית, עמידה בתנאי לחץ והעיקר, נותן להם סיפוק והנאה רבה מספורט מעניין, מהיר, שכולם אוהבים לשחק וכולם יכולים להצליח בו ללא הבדל מין וגיל.
מה לומדים?
• בחוגי הטניס שולחן במועדונים השונים של אנו פועלים על פי תוכנית אחידה, מובנית והדרגתית לרכישת מיומנויות המשחק השונות.
• פיתוח קואורדינציה
• לומדים לשלוט הן במחבט והן בכדור.
• הקניית שליטה בכדור ובסוגי החבטות השונות,
• עמידת נכונה ליד השולחן ותנועת רגליים במהלך משחק.
• התאמת סגנון משחק
• שילוב תנועות מצד כף היד וגב היד.
• לימוד חבטות התקפה והגנה.
• לימוד חבטות הגשה: סיבוב אחורי, צידי, עילי.
• בשלבים מתקדמים נלמד גם טקטיקת ואסטרטגיות במשחק .
• שחקנים מתקדמים מתאמנים על כושר גופני כללי וספציפי לטניס שולחן, כולל למי שמעוניין עבודה בחדר כושר, שבחלק מהישובים יש לנו הסכמי שיתוף פעולה עם חדרי כושר קרובים.

חשוב להדגיש, שקצב ההתקדמות תלוי במספר מרכיבים חשובים: גיל השחקן וביכולת האישית (פוטנציאל).
במסגרת שיעורי הטניס שולחן משולבים משחקי כדור נוספים, פעילות העשרה, צפייה בוידאו, אימונים עם רובוט טניס שולחן, פעילות לגיבוש חברתי ועוד.

אופק - מרכזי טניס שולחן", פותח בפני כל חובב טניס שולחן את האופציה ללמוד מהטובים ביותר ולשחק עם הטובים ביותר, מנקודת התחלה נתונה אל מימוש הפוטנציאל הטמון בו, באמצעות הדרכתם של טובי ובכירי המאמנים בענף הטניס שולחן בישראל.
מי לא אוהב לשחק טניס שולחן (פינג פונג)?
למעשה, זהו אחד המשחקים הפופולאריים ביותר שיש. אין קאונטרי, שמכבד את עצמו שאין בו שולחנות למשחקי טניס שולחן, ישנם בתים רבים שרוכשים שולחן על מנת ליהנות מפעילות משפחתית בזמנם הפנוי. כי כמה ענפי ספורט אתם מכירים ללא אלימות ומגע פיזי ?!

יתרונות הטניס שולחן:
הקלות הבסיסית שיש למשחק מאפשרת לכל מי שמשחק בו להצליח ,מצד אחד אין אין דרישות גופניות מיוחדות-לא צריך להיות גבוה או חזק, ומצד שני גם אם יש מגבלה גופנית-נכות, עודף משקל, הבדלי גילאים, עדיין אפשר להתמודד וגם לנצח.

"אופק -מרכזי טניס שולחן" הינו ארגון ייחודי, אשר הוקם בשנים האחרונות, והוא נחשב לבין הגדולים בישראל בטניס שולחן. הארגון פועל למען ילדים ובני נוער ומשתמש בטניס שולחן ככלי לקידום הילד ופיתוח האישיות.
פעילים בו מאות שחקנים, מכל הגילאים: מגיל 8 ועד סניורים בני 60 ומעלה ובכל הרמות: משחקנים מתחילים ועד שחקנים שזכו במדליות באליפות ישראל.

המרכז אחראי על קידום פעילות הטניס שולחן באזורים של: קרית-אונו, גבעת שמואל, רעננה, מודיעין-רעות-מכבים ועוד

טניס שולחן כתחביב או כעיסוק מקצועי?
אנו מציעים אפשרות לשחק טניס שולחן לכל הרמות, אם זה בחוגי טניס שולחן בהם לומדים את יסודות המשחק: מכות הגנה התקפה, סרבים, הנחתות, טקטיקה וכדומה, ואם זה בקבוצות מתקדמים המשחקות במסגרת ליגות מטעם איגוד הטניס שולחן ועד רמה של קבוצות אזוריות למצטיינים, בהם משחקים הטובים ביותר בקצב אימונים יומיומיים, כולל השתתפות בתחרויות בינלאומיות.

מבוגרים, ששיחקו בעבר ורוצים לחדש את "ימי הזוהר" שלהם, או אלה שתמיד רצו ולא היה להם איך ומתי, מוזמנים להצטרף לפעילות שלנו.

מה תורם לנו טניס שולחן?
טניס שולחן הוא ספורט לכל דבר, המשפר סבולת לב-ריאה, מטפח ומשפר קואורדינציה בין המוח והגוף, משפר ומתקן יציבה, מחזק את גוף הספורטאים, משפר את הביטחון העצמי של הילדים, מפתח משמעת עצמית, עמידה בתנאי לחץ והעיקר, נותן להם סיפוק והנאה רבה מספורט מעניין, מהיר, שכולם אוהבים לשחק וכולם יכולים להצליח בו ללא הבדל מין וגיל.
מה לומדים?
• בחוגי הטניס שולחן במועדונים השונים של אנו פועלים על פי תוכנית אחידה, מובנית והדרגתית לרכישת מיומנויות המשחק השונות.
• פיתוח קואורדינציה
• לומדים לשלוט הן במחבט והן בכדור.
• הקניית שליטה בכדור ובסוגי החבטות השונות,
• עמידת נכונה ליד השולחן ותנועת רגליים במהלך משחק.
• התאמת סגנון משחק
• שילוב תנועות מצד כף היד וגב היד.
• לימוד חבטות התקפה והגנה.
• לימוד חבטות הגשה: סיבוב אחורי, צידי, עילי.
• בשלבים מתקדמים נלמד גם טקטיקת ואסטרטגיות במשחק .
• שחקנים מתקדמים מתאמנים על כושר גופני כללי וספציפי לטניס שולחן, כולל למי שמעוניין עבודה בחדר כושר, שבחלק מהישובים יש לנו הסכמי שיתוף פעולה עם חדרי כושר קרובים.

חשוב להדגיש, שקצב ההתקדמות תלוי במספר מרכיבים חשובים: גיל השחקן וביכולת האישית (פוטנציאל).
במסגרת שיעורי הטניס שולחן משולבים משחקי כדור נוספים, פעילות העשרה, צפייה בוידאו, אימונים עם רובוט טניס שולחן, פעילות לגיבוש חברתי ועוד.

טניס שולחן: לבעלי צרכים מיוחדים בשילוב

המאמן : יאיר כרמלי
גילאים : רב גילאי
מיועד: לכל הגילאים בנים בנות, מתחילים ומתקדמים, תוך שילוב בין ילדים בעלי צרכים מיוחדים עם ילדים מבתי ספר רגילים.
על החוג: בחוג נלמד יסודות טניס שולחן, טכניקת משחק וחבטות יסוד, על פי עקרונות שילוב.
יחס אישי ואימון מותאם לכל שחקן ושחקנית, באווירה כיפית ומהנה.
המאמן: יאיר כרמלי, לשעבר אלוף ישראל בטניס שולחן נכים.

 

 

 

 

טוען...
לא נמצאו חוגים או פעילויות מתאימים להגדרות הסינון שבחרת.