התעמלות בריאותית 

בהדרכת : טובה בוטנרו פיזיותרפיסטיתBPT  בוגרת החוג לפיזיותרפיה אונ' ת"א טובה  0523894089

ותק של 30 שנה כפיזיותרפיסטית כ- 28 שנה עם קבוצות אימון

קהל היעד: כל הגילאים וגם לנערות מתבגרות עם ליקויי יציבה 

על החוג: התעמלות אינטגרטיבית המשלבת שיטות שונות מעולם הפיזיותרפיה 

פילאטיס ובניית עצם.

השיעורים מבוססים על ידע אנטומי ופייולוגי במירה לעבוד על שיפור יציבהעם דגש על

מניעת כאבי גב וצוואר ,בניית עצם, גמישות וחיזוק שרירים .

בדגש על עבודה נכונה עם המפרקים ,שיפור טווח תנועה .

הפעילות נעשיית בשימוש אביזרי עזר כגון : גומיות,כדורי פיזיו וחישוקים 

להרשמה