חוגים

טוען...
שם החוג שם הקבוצה גיל מרכז ימי פעילות הערות מחיר פרטים
שם החוג: קהילת הזהב - ספורט וכושר שם הקבוצה: פלדנקרייז יום ב גיל: גיל שלישי 66 ומעלה מקום: מועדון אביבים ר"א ימי פעילות: יום ב' 08:00 - 09:00 הערות: - מחיר: 75.00 ₪ פרטים: מידע והרשמה

מידע

קבוצה: פלדנקרייז יום ב

מרכז: מועדון אביבים ר"א

קבוצת גיל: גיל שלישי 66 ומעלה

מדריך: ברק ריטה

זמן פעילות

מתאריך: 01/09/2025

עד תאריך: 31/07/2026

יום ב' 08:00 - 09:00

עלות והרשמה

75.00 ₪
(מחיר לחודש)

פלדנקרייז יום ב
מיקום: מועדון אביבים
קהל יעד: גמלאים

שיטת תנועה שפותחה ע"י ד"ר משה פלדנקרייז. הגברת המודעות לתנועה משחררת מתח ולחץ מיותרים ועוזרת בריכוך מפרקים, גמישות, קואורדינציה, שיפור הריכוז והנשימה.
התרגול נעשה בשכיבה על מזרן.