חוגים

טוען...
שם החוג שם הקבוצה גיל מרכז ימי פעילות הערות מחיר פרטים
שם החוג: התעמלות רפואית שם הקבוצה: התעמלות רפואית נשים גיל: רב גילאי מקום: אולפנה- אולם זמיר ימי פעילות: יום ב' 19:00 - 20:00 הערות: - מחיר: 180.00 ₪ פרטים: מידע והרשמה

מידע

קבוצה: התעמלות רפואית נשים

מרכז: אולפנה- אולם זמיר

קבוצת גיל: רב גילאי

מדריך:

זמן פעילות

מתאריך: 01/09/2025

עד תאריך: 31/07/2026

יום ב' 19:00 - 20:00

עלות והרשמה

180.00 ₪
(מחיר לחודש)

התעמלות רפואית נשים
18+
מיקום: אולם זמיר (צמוד לאולפנה)
מיועד לכל הגילאים וגם לנערות מתבגרות עם ליקויי יציבה
בהדרכת טובה בטנרו פיזיותרפיסטית BPT בוגרת החוג לפיזיותרפיה אונ' ת"א ובעלת ותק של כ- 30 שנה כפיזיותרפיסטית ומאמנת קבוצות.

התעמלות אינטגרטיבית המשלבת שיטות שונות מעולם הפיזיותרפיה ,פילאטיס ובניית עצם.
השיעורים מבוססים על ידע אנטומי ופיזיולוגי ומשלבים עבודה על שיפור היציבה בדגש על מניעת כאבי גב וצוואר, בניית עצם, גמישות, חיזוק
שרירים ושיפור טווח תנועה.
לפרטים: 052-3894089