דלג לתוכן העמוד
טוען...
שם החוג שם הקבוצה גיל מרכז ימי פעילות הערות מחיר פרטים
שם החוג: עיצוב וחיטוב שם הקבוצה: עיצוב וחיטוב נשים דו גיל: רב גילאי מקום: בית ספר נריה ימי פעילות: יום ב' 17:45 - 18:45
יום ד' 17:45 - 18:45
הערות: - מחיר: 210.00 ₪ פרטים: מידע והרשמה

מידע

קבוצה: עיצוב וחיטוב נשים דו

מרכז: בית ספר נריה

קבוצת גיל: רב גילאי

מדריך:

זמן פעילות

מתאריך: 01/09/2025

עד תאריך: 30/06/2026

יום ב' 17:45 - 18:45
יום ד' 17:45 - 18:45

עלות והרשמה

210.00 ₪
(מחיר לחודש)


עיצוב וחיטוב נשים דו שבועי

מיועד לגילאים: נשים ונערות 18+
מיקום: אולם נריה סטודיו חדר מחול
בהדרכת יסמין אביגל מורה לחנ"ג תואר שני בחינוך גופני
טל' 0549136655

חיזוק הגוף והשלד, עיצוב וחיטוב הגוף, סיבולת לב ריאה, יציבה נכונה
גמישות, עבודה אינטנסיבית לחיטוב שרירים ועיצובם, שריפת שומנים ממוקדת בטן ירכיים,
טיפוח יציבה וגמישות מפרקים, שיפור מודעות הגוף והתנועה תוך שימוש באביזרי עזר משקוליות, גומיות, כדורים ועוד..
שם החוג: עיצוב וחיטוב שם הקבוצה: עיצוב וחיטוב נשים חד גיל: רב גילאי מקום: בית ספר נריה ימי פעילות: יום ב' 17:45 - 18:45
יום ד' 17:45 - 18:45
הערות: - מחיר: 160.00 ₪ פרטים: מידע והרשמה

מידע

קבוצה: עיצוב וחיטוב נשים חד

מרכז: בית ספר נריה

קבוצת גיל: רב גילאי

מדריך:

זמן פעילות

מתאריך: 01/09/2025

עד תאריך: 30/06/2026

יום ב' 17:45 - 18:45
יום ד' 17:45 - 18:45

עלות והרשמה

160.00 ₪
(מחיר לחודש)


עיצוב וחיטוב נשים חד שבועי

מיועד לגילאים: נשים ונערות 18+
מיקום: אולם נריה סטודיו חדר מחול
בהדרכת יסמין אביגל מורה לחנ"ג תואר שני בחינוך גופני
טל' 0549136655

חיזוק הגוף והשלד, עיצוב וחיטוב הגוף, סיבולת לב ריאה, יציבה נכונה
גמישות, עבודה אינטנסיבית לחיטוב שרירים ועיצובם, שריפת שומנים ממוקדת בטן ירכיים,
טיפוח יציבה וגמישות מפרקים, שיפור מודעות הגוף והתנועה תוך שימוש באביזרי עזר משקוליות, גומיות, כדורים ועוד..