פלדנקרייז עם ריטה ברק 2025
פלדנקרייז עם ריטה ברק
שיטת תנועה שפותחה ע"י ד"ר משה פלדנקרייז, שבבסיסה למידה והגברת מודעות לאופן בו אנו מפעילים את הגוף. הגברת המודעות לתנועה, משחררת מתח ולחץ מיותרים ועוזרת בריכוך מפרקים, גמישות, קואורדינציה, שיפור הריכוז והנשימה.
התרגול נעשה בשכיבה על מזרון.
שיטת תנועה שפותחה ע"י ד"ר משה פלדנקרייז, שבבסיסה למידה והגברת מודעות לאופן בו אנו מפעילים את הגוף. הגברת המודעות לתנועה, משחררת מתח ולחץ מיותרים ועוזרת בריכוך מפרקים, גמישות, קואורדינציה, שיפור הריכוז והנשימה.
התרגול נעשה בשכיבה על מזרון.
שיעורי פלדנקרייז
שיטת תנועה שפותחה ע"י ד"ר משה פלדנקרייז, שבבסיסה למידה והגברת מודעות לאופן בו אנו מפעילים את הגוף. הגברת המודעות לתנועה, משחררת מתח ולחץ מיותרים ועוזרת בריכוך מפרקים, גמישות, קואורדינציה, שיפור הריכוז והנשימה.
התרגול נעשה בשכיבה על מזרון.
מנחה: ריטה ברק
ימי שני, שעות: 08:50-08:00
עלות לחודש: 65 ₪
ספטמבר 2024-יולי 2025