דלג לתוכן העמוד
!
שימו לב: חוגים אלו הינם לשנת הפעילות הנוכחית (2026) בלבד. הרישום לשנת הפעילות הבאה (2027) ייפתח רשמית ב-1 בספטמבר.
טוען...
שם החוג שם הקבוצה גיל מרכז ימי פעילות הערות מחיר פרטים
שם החוג: קהילת הזהב - טכנולוגיה ומיומנויות שם הקבוצה: אימון למח בשיטת TIM גיל: גיל שלישי 66 ומעלה מקום: הבית השקוף ימי פעילות: יום ד' 11:30 - 12:30 הערות: - מחיר: 175.00 ₪ פרטים: מידע והרשמה

מידע

קבוצה: אימון למח בשיטת TIM

מרכז: הבית השקוף

קבוצת גיל: גיל שלישי 66 ומעלה

מדריך:

זמן פעילות

מתאריך: 01/09/2026

עד תאריך: 31/07/2027

יום ד' 11:30 - 12:30

עלות והרשמה

175.00 ₪
(מחיר לחודש)


קהילת הזהב - אימון
למח בשיטת TIM

מיקום: הבית השקוף משה דיין 7

קהל יעד: גמלאים



אימון
TIM
הוא אימון העושה שימוש בתרגילים תנועתיים ובסימנים גרפים לייצוג תנועה, לטובת יצירת גירוי קוגניטיבי משמעותי. נתחיל מתרגילי תנועה בסיסיים שילכו ויעשו מורכבים יותר ומאתגרים יותר ככל שנכבוש עוד ועוד יעדים. חלקי התנועה בתרגיל ( זמן, מרחב, צורה, עוצמה...) מקבלים ייצוג גרפי, וקריאה מהלוח מכווינה את המתרגל לתנועה הבאה ומאפשרת למאמן לייצר שילובים מאתגרים במיוחד.